Salade tiède au poulet et légumes
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Cuisine
européen
Teneur en calories
124,2 kilocalories
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
20 minutes.
Protéines *
6,5 grammes
Graisses *
4,7 grammes
Les glucides*
15,6 grammes
Nous présentons à votre attention une salade qui peut être servie non seulement en apéritif, mais aussi en accompagnement. Malgré le fait que les ingrédients de la salade aient été cuits, le plat a des propriétés bénéfiques.
Ingrédients
Processus de cuisson
Commençons maintenant à préparer la sauce. Pour ce faire, hachez finement l'oignon et l'ail, faites frire le tout dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ensuite, versez la crème mélangée à la farine dans une poêle sur l'oignon et l'ail. Bien mélanger le tout et ajouter les épices. On attend que la sauce épaississe. Après cela, nous envoyons le contenu de la casserole dans un mélangeur et mélangeons jusqu'à consistance lisse.
