Riz pilaf rond au poulet
Le riz rond est idéal pour faire du poulet pilaf maison. Le plat est riche et copieux et vous surprendra agréablement par son arôme épicé brillant. Prenez une recette simple pour votre menu.
Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
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Viande de mouton | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
Oignon | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Carotte | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ail | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Huile végétale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
riz blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
L'épine-vinette | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Raisin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Coriandre | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |