Pilaf de boulgour

Une façon originale de cuisiner du pilaf maison dans un chaudron est à partir de boulgour et de poulet. Le plat en sortira nutritif, aromatique et friable. Idéal pour un déjeuner ou un dîner en famille.

Le pilaf maison au poulet peut être fabriqué à partir de boulgour sain et nutritif. Le plat sera apprécié par ceux qui prennent soin de leur alimentation et de leur santé. Prenez note d'une recette copieuse qui répond à toutes les exigences du bon menu.

Le pilaf, rapide à préparer et original au goût, est obtenu à partir de boulgour et de filet de poulet. Le plat vous ravira par son arôme piquant et sa valeur nutritive. Servir à table!

Le pilaf maison délicat et délicieux est fait de porc et de boulgour friable. Découvrez une recette rapide et amusante pour votre déjeuner ou votre dîner.

Le boulgour est du blé concassé traité à l'eau bouillante. Le pilaf de boulgour au bœuf est non seulement un plat très savoureux, mais aussi sain pour le corps. Et dans un multicuiseur, il se prépare aussi facilement que des poires à décortiquer.

Les plats de boulgour sont le plus souvent préparés dans les pays du Moyen-Orient et dans certaines régions de l'Inde. Mais cette céréale délicieuse et saine se trouve dans les épiceries du monde entier. Par conséquent, cette recette de pilaf est si pertinente maintenant.

Au lieu du riz traditionnel, le pilaf peut être cuit à partir de boulgour. C'est une céréale très saine, dont vous aimerez certainement le goût. Si vous n'avez pas de chaudron, un multicuiseur convient à la préparation de délicieux pilaf au porc.

Le boulgour est une céréale obtenue par traitement thermique du blé. Il est plein de glucides et est très utile pour le corps, c'est pourquoi les adeptes d'une bonne nutrition l'aiment tellement. Nous vous proposons de cuisiner un pilaf délicieux et sain avec du poulet au boulgour.

Une variante inhabituelle du boulgour pilaf. Ce plat est facile à préparer. De plus, le boulgour possède un certain nombre de propriétés bénéfiques pour le corps.

Cuisiner dans un multicuiseur est pratique car vous pouvez y mettre de la nourriture, choisir le programme nécessaire et vaquer à vos occupations. Le pilaf de boulgour au poulet est préparé de la même manière.

Les gruaux "Bulgur" sont parfaits pour la cuisson du pilaf, car ils conservent leur friabilité après la cuisson, pas pire que le riz, absorbent bien le jus et l'arôme de la viande et des légumes. Le boulgour pilaf s'avère non seulement savoureux, mais aussi utile, en particulier pour ceux qui adhèrent aux principes du PP et pour les personnes majeures, car cette céréale est pauvre en calories et contient de nombreux oligo-éléments et fibres. Quant au riz, il n'y a pas de proportion exacte d'eau et de boulgour, en moyenne 1,5:1 est pris. Cuisson du pilaf au boeuf et au chaudron.

Le pilaf au boulgour est issu de la cuisine turque, mais il s'est parfaitement enraciné dans nos conditions. Le plat est préparé simplement, assez rapidement et s'avère satisfaisant. Vous pouvez utiliser absolument n'importe quelle viande hachée, pas trop grasse : porc, bœuf, poulet, mixte, etc. Ajoutez de l'épine-vinette pour l'acidité.

Le pilaf de boulgour à la dinde peut être qualifié d'élégant plat "pour femmes", car les céréales et la viande contiennent peu de calories et de matières grasses. Le boulgour est un grain de blé spécialement traité, et ils ne sont jamais bouillis en bouillie. Par conséquent, le pilaf de boulgour friable est toujours obtenu par toutes les femmes au foyer.Le goût principal d'un tel pilaf est déterminé par les épices, de sorte que leur quantité peut être modifiée à votre discrétion. Le ratio de céréales et d'eau devrait être de 1: 2 en moyenne.